Alzaimer atau lupa (kepikunan) biasa muncul saat memasuki usia lansia. Hal tersebut harus mulai dipersiapkan saat mulai memasuki masa purnabhakti atau pensiun. Kita bias mengantisipasi alzaimer dengan membaca. Namun, membaca jangan hanya dari telepon genggam (hp) saja, tetapi dari buku.

“Programkan membaca buku, missal satu bulan satu buku. Awali dengan buku yang kecil-kecil saja, jangan yang tebal-tebal. Setelah selesai, transfer apa yang dibaca” kata Wali Kota Depok Mohammad Idris saat membuka Pembekalan bagi calon purnabhakti Periode I Tahun 2019.

Dalam kesempatan itu, Pemimpin Kota Depok juga mengatakan untuk membiasakan membaca kitab suci setiap hari untuk mengurai resiko alzaimer. Selain membaca, silaturahmi dan sosialisasi juga menjadi kiat mengantisipasi alzaimer. “Perbanyak silaturahmi dan tetap lakukan kegiatan sosialisasi bermasyarakat saat pensiun. Sumbangkan eneri, kemampuan, dan potensi untuk masyarakat, sehingga bias menghadapi pensiun yang bahagia dan membahagiakan,” ungkap Idris.

Kegiatan Pembekalan yang digagas oleh Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kota Depok terselenggara di Darmawan Park Jl. Babakan Madang No. 99 Sentul, Bogor, Kamis (04/04/2019). Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan motivasi, pencerahan dan kesiapan mental spriritual bagi PNS dilingkungan Pemerintah Kota Depok dalam memasuki masa purnabhakti dan juga memberikan bekal kemampuan , sikap serta keterampilan dimasa purnabhakti.

Kamis, 4 April 2019
Sub Bagian Humas dan Dokumentasi
Sekretariat Daerah Kota Depok

Siti Kholasoh